泰拳
THAI BOXING
高效能帶氧運動: 鍛練體能心肺功能、強化肌肉、改善肢體協調和平衡等等,逹到提升全身的新陳代謝、燃脂及雕塑身型的理想效果。
運動 – 不應受年齡、身體機能所限
EXERCISES FOR ALL LEVELS
結合現代運動科學及泰拳技巧。除去傳統泰拳對打、受傷風險後,泰拳是一項高效能的優質運動,INFINITY獨有配以全球風行的間歇分段有氧運動(HIIT)、循環訓練(circuit training) 的課堂模式,令學員全面性健身與塑身!
私人課程 – 助您達成目標
CUSTOMISED FITNESS PROGRAM
INFINITY明白都市人的時間表、運動能力、程度各有不同。從您的生活習慣、期望, 配合科學化的分析及更進進度。
除了基礎泰拳,INFINITY的專業教練更導入正確的運動觀念於課程中,如體能訓練、運動傷害防護處理及正確減重等。INFINITY期望助您有效、安全地達成目標與需求!
專業
BODY COMPOSITION ANALYSIS
以高級InBody®分析儀器了解學員身體狀況、評估進度,經驗豐富的教練擁有全面性的運動知識,助您建立有效的訓練系統。
科學地為學員分析肌肉脂肪重量及分佈、基礎代謝率等,先了解身體狀況、學員需要,再訂立短期及長期運動目標。
教練 – BOSCO TSE
自2003年至今,我在香港及海外,曾參與逾五十場的專業泰拳比賽,並在各大健身中心教授泰拳及擔任私人教練。
故經驗累積所得,本人於體能訓練、體重控制以及飲食管理等各方面,已具相當心得。因此,無論學員希望强身健體,抑志成為專業拳手,我所著重的,是學員能持久性有規律地訓練,故對於各種預防受傷及運動常識等基本知識,尤其重視。誠摯希望學員能在愉快及具挑戰性的環境下受訓,而得到顯著的成效!
“運動是生活’ – 我深信多源化的運動為生活帶來挑戰。除泰拳外,我亦積極參與各項越野五十、一百公里長跑賽事,並在2018-2019完成香港越野跑4×100公里大滿慣佳績,希望以身作則感染到我的學員,令大家都同樣熱愛鍛練身體、投入運動!
專業資格及過往重點比賽成績 :
- 亞洲運動及體適能專業學院 (AASFP) 運動科學及體適能基礎證書
- 亞洲運動及體適能專業學院 (AASFP) 高級私人體適能教練證書
- 聖約翰心肺復蘇法證書
- 聖約翰自動體外心臟纖維性顫動法證書
- 壺鈴教練證書
- 富德國際搏擊聯盟會認可教練
- 2013年度香港泰拳冠軍爭奪戰總決賽57公斤 香港拳王
- 2013 THE RING X 富德搏擊王世子界職業大賽 123LB 冠軍
- 2012富德搏擊王世界職業大賽總決賽125LB 冠軍
- 2012世界華人武術技擊 132LB 冠軍
- 2007年度香港泰拳冠軍爭奪戰總決賽 少年組 118LB 冠軍
- 2006「富德搏擊之新人王」132LB或以下級別 八人淘汰賽 冠軍-新人王
- 2006富德搏擊之王大激鬥 TWINS BOXING盃 120LB 冠軍
一對一私人教練訓練課堂
泰拳、kick-boxing 、體能訓練
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電子郵件: info@infinitythaiboxing.com
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5/F, Kin On Commercial Building, 49-51 Jervois Street, Sheung Wan, Hong Kong (Sheung Wan MTR Exit A2)
開放時間 OPENING TIMES
星期一 07:00 AM – 09:30 PM
星期二 07:00 AM – 09:30 PM
星期三 07:00 AM – 09:30 PM
星期四 07:00 AM – 09:30 PM
星期五 07:00 AM – 09:30 PM
星期六 07:00 AM – 03:00 PM
星期日 CLOSED
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